身体是革命的本钱，每年一次的体检成了每个人必交的“健康考卷”。专家说，每个年龄段都有高发疾病，体检项目要根据自己的年龄、性别、职业、身体情况、家族病史来选择。比如：办公室白领族容易被脂肪肝、肩颈腰椎病、胃肠病缠上；40岁以上的中年人，身体各方面机能开始下降，开始有心脑血管等慢性病的风险；已经有心脑血管、糖尿病、高血压、高血脂的人更要定期体检。当健康体检逐渐开启分年龄段时代，各类体检项目到底怎么选？

20-30岁的人

这部分人群正值毕业工作、交际增多时期，且大多进入育龄期，身体抵抗力、免疫力都处于较高水平。这个阶段除了基本体检，要多注意传染病的筛查和预防，比如肝炎、消化道感染、泌尿、生殖系统感染等，每一至两年需进行一次健康体检。

 女 性 

血压、身高、体重、腰臀围、皮肤检查，血常规、尿常规、肝功能、肾功能、血糖、血脂，胸部X光（备孕已孕除外），腹部+泌尿系B超，乳腺+生殖系统B超，白带常规，宫颈检查、宫颈癌筛查（有性生活女性）。

 男 性 

血压、身高、体重、腰臀围、皮肤检查、睾丸检查，血常规、尿常规、肝功能、肾功能、血糖、血脂，胸部X光，腹部+泌尿系B超。

30-40岁的人

而立之年后，生活压力大、代谢下降、运动不足、容易发胖，血压、血糖、血脂、尿酸容易出现异常；久坐不动者颈椎腰椎容易出现问题。每年需进行一次健康体检。

 女 性 

血压、身高、体重、腰臀围，血常规、尿常规、肝功能、肾功能、血糖、血脂、甲状腺功能，胸部CT（尤其有肺癌家族史、吸烟史），腹部+泌尿系B超，乳腺B超，甲状腺B超，妇科检查，宫颈癌筛查，颈椎、腰椎检查（根据个人症状）。

 男 性 

血压、身高、体重、腰臀围，血常规、尿常规、肝功能、肾功能、血糖、血脂、甲状腺功能，胸部CT（尤其有肺癌家族史、吸烟史），腹部+泌尿系B超，甲状腺B超，颈椎、腰椎检查（根据个人症状）。

40-50岁的人

40岁以上人群进入健康高危期，这个年龄段的人精力、体力大不如前，开始体会到“断崖式衰老”。慢性非传染性疾病发病率上升，心脑血管开始老化，患恶性肿瘤的比例增高。这个阶段尤其要监控血压、血糖、血脂、尿酸，警惕心脑血管疾病发生，做好肿瘤筛查，特别是有家族史的高危人群。每年至少需进行一次健康体检。

 女 性 

血压（经常监测）、体重、腰臀围，血常规、尿常规、粪便常规、肝功能、肾功能、血糖、血脂、肿瘤标记物，心电图、胸部CT（尤其有肺癌家族史、吸烟史），心脏B超，腹部+泌尿系B超，子宫附件B超，乳腺B超，乳腺钼靶检查，妇科检查，宫颈癌筛查，胃肠镜检查、幽门螺旋杆菌呼气试验。

男 性 

血压（经常监测）、体重、腰臀围，血常规、尿常规、粪便常规、肝功能、肾功能、血糖、血脂、肿瘤标记物，心电图、胸部CT（尤其有肺癌家族史、吸烟史），心脏B超，腹部+泌尿系B超（包含前列腺），胃肠镜检查、幽门螺旋杆菌呼气试验。

50-60岁的人

50岁开始，人体机能衰退，除了要注意心血管疾病、肿瘤方面问题，还要关注脑血管、骨骼等问题。每年至少需进行一次健康体检。

 女 性 

血压（经常监测）、体重、腰臀围，血常规、尿常规、肝功能、肾功能、血糖、血脂，心电图、胸部CT（尤其有肺癌家族史、吸烟史），心脏B超，腹部+泌尿系B超，子宫附件B超，胃肠道肿瘤相关筛查（无特殊可2年/次），脑血管疾病检查（颈动脉B超、经颅多普勒、颅脑CT或磁共振），骨密度检查（2年/次）。

 男 性 

血压（经常监测）、体重、腰臀围，血常规、尿常规、肝功能、肾功能、血糖、血脂、前列腺特异性抗原，心电图、胸部CT（尤其有肺癌家族史、吸烟史），心脏B超，腹部+泌尿系B超（包含前列腺），胃肠道肿瘤相关筛查（无特殊可2年/次），脑血管疾病检查（颈动脉B超、经颅多普勒、颅脑CT或磁共振），骨密度检查（2年/次）。

60岁以上的人

这时候人的各种器官老化严重，每年应全面检查，除了心脑血管、糖尿病、恶性肿瘤、肾损害、甲状腺慢性疾病等检查，每年还应进行眼部检查、耳部听力损伤测试。眼部检查可及早发现老年性白内障、原发性青光眼等病变。

 女 性 

血压（经常监测）、体重、腰臀围，视力、听力检查，血常规、尿常规、肝功能、肾功能、血糖、血脂，心电图、胸部CT（尤其有肺癌家族史、吸烟史），心脏B超，腹部+泌尿系B超，子宫附件B超，胃肠道肿瘤相关筛查，脑血管疾病检查（颈动脉B超、经颅多普勒、颅脑CT或磁共振），骨密度检查。

 男 性 

血压（经常监测）、体重、腰臀围，视力、听力检查，血常规、尿常规、肝功能、肾功能、血糖、血脂、前列腺特异性抗原，心电图、胸部CT（尤其有肺癌家族史、吸烟史），心脏B超，腹部+泌尿系B超（包含前列腺），胃肠道肿瘤相关筛查，脑血管疾病检查（颈动脉B超、经颅多普勒、颅脑CT或磁共振），骨密度检查。

这些根据年龄的划分只是大致概念范围，具体到个人，要根据情况具体分析，才能给出个性化建议。做好自己健康的第一责任人，祝各位拥有健康快乐的人生。

温 馨 提 示

1、患急性病时不适宜体检。感冒、发烧等不良身体状态会影响一些指标。如有疑问，请咨询医生。

 2、高血压及冠心病的降压、抗凝和抗栓治疗，不能贸然停药或推迟服药，应在抽血后及时服药，不可因为接受体检影响现有疾病的常规治疗。糖尿病病人服药后请尽快完成空腹项目并进食，以免引发低血糖。

 3、女性于月经期不要做大、小便检查及妇科内诊检查；未婚女性不宜做妇科检查。

 4、妇科检查前48小时内禁同房、阴道冲洗及上药，妇检时应排空小便。

 5、孕妇或可能已受孕的女性，勿做 X 光检查、妇科内诊等检查。

 6、妇科B超、泌尿系B超及男性前列腺B超需要膀胱充盈（即要憋尿，不能先解小便）。