警惕“沉默的杀手”!关于脑梗塞,这些知识能救命

发布时间:2025年10月22日 作者:全科医学科

脑梗塞,又称缺血性脑卒中,也就是我们常说的“中风”。它的发病原因是大脑供血血管被堵塞,导致脑组织无法获得充足的血液和氧气,最终发生坏死。这种病变会直接损伤大脑功能,轻度可能影响肢体活动或语言能力,严重时则会导致瘫痪、失语,甚至危及生命。

微信图片_2025-10-21_102702_143.png


为什么会发生脑梗塞?

简单来说,主要是血管“堵了”。常见原因有:

▶动脉粥样硬化:血管壁上的“斑块”越长越大,最终堵住血管。

▶血栓形成:血管里的血液凝固成块,堵住了血流。

▶栓塞:身体其他部位的血栓(如腿部深静脉血栓)或斑块脱落,随血流冲到脑血管并堵住它。

微信图片_2025-10-21_102803_132.jpg


哪些人是高危人群?

如果你有下面这些情况,就要特别注意了:

▶基础疾病:高血压、高血脂、糖尿病、心房颤动等。

▶不良生活习惯:长期吸烟、酗酒、熬夜、饮食油腻、缺乏运动、肥胖。

▶年龄和性别:中老年人风险更高,男性略多于女性。

微信图片_2025-10-21_102743_389.jpg


如何快速识别脑梗塞?

记住“BEFAST”原则,关键时刻能救命!

B-Balance:突然走路不稳、失去平衡。

E-Eyes:突然视力模糊或单眼失明。

F-Face:一侧面部下垂,微笑时嘴歪眼斜。

A-Arms:单侧手臂或腿部无力、麻木,抬不起来。

S-Speech:说话含糊不清,或理解他人说话困难。

T-Time:一旦发现以上任何症状,立即拨打120!记录发病时间非常重要。

微信图片_2025-10-21_102946_357.png


如何预防脑梗塞?

预防远比治疗更重要,记住这几点:

▶控制基础病:遵医嘱按时服药,管理好血压、血糖、血脂。

▶健康生活:戒烟限酒,清淡饮食,多吃蔬菜水果,保持规律运动,控制体重。

▶定期体检:特别是中老年人,定期检查脑血管、心脏等情况。