别再“忍痛”！关于疼痛门诊，这些知识能帮你摆脱困扰
疼痛，是身体发出的“健康警报”，却常被误认为“忍忍就好”。事实上，当疼痛持续或反复出现时，可能已发展为需要专业干预的慢性问题。今天，我们一起认识疼痛门诊——这个专注解决各类疼痛的“对症诊室”，看看它如何科学评估疼痛、提供针对性解决方案。
一、疼痛门诊：不止“止痛”，更重“查因” 疼痛门诊是基于疼痛医学理论和诊疗技术的专业诊室，核心特点包括： 精准评估痛源：结合体格检查、影像学检查（如超声、CT）及神经电生理测试，分析疼痛的生理机制（如神经压迫、肌肉紧张、炎症反应等）。 综合干预方案：根据疼痛类型选择治疗手段，如药物治疗、物理治疗（如冲击波、热疗）、微创介入（如超声引导下神经阻滞、关节注射）等，避免单一依赖药物或过度治疗。 哪些情况建议就诊？ 当出现以下问题时，可考虑到疼痛门诊咨询： ✅疼痛持续超过1个月，或反复发作影响日常生活； ✅经过常规检查未明确病因，或治疗效果不佳（如长期颈肩腰腿痛、神经痛）； ✅疼痛涉及多部位或多系统（如同时存在头痛和肢体麻木）； ✅因疼痛导致睡眠障碍、情绪低落，或担心药物副作用。 二、疼痛门诊擅长应对哪些“痛”？ 慢性疼痛（持续超过3个月或反复发作）是疼痛门诊的重点，常见类型包括： 神经痛（如电击样、烧灼样疼痛）： 三叉神经痛、带状疱疹后神经痛、糖尿病周围神经病变相关性疼痛； 肌肉筋膜痛（酸胀痛伴压痛点）： 落枕、肩背部肌筋膜炎、“网球肘”“足底筋膜炎”； 骨关节痛： 颈椎病、腰椎间盘突出症相关性疼痛、膝骨关节炎、痛风性关节炎急性发作； 其他类型： 偏头痛、颈源性头痛、骨质疏松性骨痛、癌性疼痛（需结合抗肿瘤治疗）及术后慢性疼痛恢复期管理。 三、长期忍痛=“养痛”？警惕四大健康隐患！ 忽视疼痛可能导致： 掩盖疾病信号： 如早期肿瘤疼痛被误认为普通劳损，延误诊断； 身心恶性循环： 疼痛→睡眠差→焦虑/抑郁→疼痛加重，甚至影响社交功能； 肢体功能退化： 因怕痛减少活动，导致肌肉萎缩、关节僵硬； 多系统影响： 长期疼痛可能升高血压、诱发消化功能紊乱（如胃溃疡）或免疫功能下降。 结语 疼痛不是“忍耐力的考验”，而是身体需要调整的信号。当疼痛反复出现时，建议到正规医院疼痛门诊进行评估，由医生制定个体化方案。记住：早干预、早缓解，才能避免小痛拖成“大病”！ 注：本文仅作科普参考，具体诊疗请遵医嘱。 科普医生简介 余苑萍 麻醉学副主任医师 毕业于广东医科大学，曾到广东省第二人民医院疼痛科进修。阳江市医学会麻醉学分会第六届委员会委员、阳江医学会疼痛分会委员。 擅长领域：擅长临床麻醉工作，在神经阻滞方面有丰富的经验。
